På sommaren blir dagarna längre. Livet går långsammare. Varma temperaturer öppnar dörren till ett överflöd av utomhusaktiviteter. Den ökade temperaturen minskar mängden utrustning du behöver för att njuta av utomhuslivet. Med ett par bra minimalistiska skor och lite eller ingen utrustning är dina sommarmöjligheter oändliga.

Minimalism innebär att man fokuserar mindre på ägodelar och i stället på friheten att släppa taget. Ofta komplicerar vi våra planer för mycket och köper utrustning som vi egentligen inte behöver. Dessa prylar samlar på sig och gör våra liv röriga, vilket gör det svårt att välja fokus och förenkla våra liv. Det fina med sommaren är dock att du fortfarande kan njuta av en utomhuslivsstil med minimal utrustning.

Om du bara skulle äga ett par skor på sommaren skulle det vara ett par ultralätta skor som Primal 2 minimalistisk sko. Lättviktiga trailrunningskor torkar snabbt och andas bra i värmen. Med något som sandaler, å andra sidan, måste du vara lite mer försiktig så att du inte stöter på en tå, men många människor vandrar överallt i dem. Med ett par bra minimalistiska skor eller stövlar kan du springa till botten av en dal eller vandra till toppen av ett berg.

Håll dina planer enkla under sommaren. Var öppen för förändringar. Du behöver inte mycket annat än minimalistiska skor för att få ut det mesta av säsongen. Här är en lista över minimalistiska sommaraktiviteter som inte kräver mycket annat än skor eller stövlar.

Vandring

Stövlar är inte ett måste för vandring, men de gör det lättare för fötterna. Kängorna Boulder känga har alla de naturliga egenskaper som du har letat efter, vilket främjar fotutveckling, bättre balans och ökad rörlighet. Förutom minimalistiska kängor krävs inte mycket annan utrustning för vandring. En ryggsäck med vatten och snacks kan vara en bra idé. Solskyddsmedel och antingen solglasögon eller en hatt rekommenderas för soliga dagar. Utforska nya vandringsleder i ditt område. Du skulle bli förvånad över hur många stigar du kan hitta bara en timme hemifrån.

Picknick

Samla ihop en grupp vänner, din partner eller bara dig själv och åk till en lokal park för en picknick. Återbesök en favoritpark eller utforska nya platser. Det här är ett bra sätt att tillbringa kvalitetstid utomhus och förändra din normala minimalistiska rutin.

Garageförsäljning

Sommaren är en bra tid att rensa upp i ditt utrymme och omfamna minimalism. Gå igenom dina ägodelar och ta reda på vad du behöver och vad du kan leva utan. Kanske är det dags för den gamla uppsättningen golfklubbor i din garderob att gå, även om du har lovat dig själv att du ska komma till driving range en av dessa dagar. Downsizing betyder dock inte att du måste ge upp gamla hobbyer. Många ställen hyr ut den senaste utrustningen till rimliga priser. Detta är ett bra sätt att komma tillbaka till en gammal hobby eller utforska en ny.

Löpning i terräng

Om minimalistisk löpning redan är en del av din rutin kan du prova trailrunning och "se skogen för bara träd". Utforska en ny park samtidigt som du utför din vanliga träningsrutin. Du behöver inte oroa dig för trafik eller trängsel, och du skulle förmodligen må bra av ett miljöombyte. Eller gå bara längs stigarna i ett par bekväma minimalistiska kängor.

Simma

Att ta sig till en sjö eller ett lokalt badställe är ett utmärkt sätt att svalka sig på sommaren. Njut av att vada i vattnet en varm sommardag. Eller, medan du fortfarande har strumporna av, gå till bryggorna eller strandpromenaden i Mariner minimalistiska båtsko och utforska havet.

Gratis konserter

Många samhällen anordnar gratis sommarkonserter. Kolla in dina lokala listor och se om det finns några shower i närheten. Med rätt person eller kompisgäng vid din sida kan en sommarkväll bli riktigt rolig, oavsett vem som uppträder.

Titta på stjärnorna

En klar sommarkväll kan du hitta ett område långt från stadens ljus och njuta av stjärnorna. Dra nytta av de svalare temperaturerna när solen är nere. Njut av en kväll med stjärnskådning och kör hem efteråt utan trafik.

Genom att hålla dina sommarplaner enkla och anamma den minimalistiska livsstilen kan du fortfarande njuta av naturen och hålla dig till en budget. Stora minnen skapas med hjälp av de upplevelser vi har. Med minimalistiska skor och lite utrustning kommer du att inse att det finns massor att göra på sommaren.

Additional Articles

6 fördelar med crosstraining

Vi förstår det. Du har din sport som du älskar och det är allt du vill göra. Men tänk om vi berättade att det finns ett sätt att minska skador, bygga uthållighet, snabbhet och styrka, öka motivationen och få dig att fortsätta med det du älskar på lång sikt? Hemligheten bakom? Crossträning. När du väl har förstått de många fördelarna med crosstraining kommer du att vara ivrig att hitta din nya andra favoritsport.

Back to News