År efter år, den ³¹ oktober, samlas människor i alla åldrar för att fira Halloween - högtiden som består av att bubbla efter äpplen, klä ut sig i upprörande kostymer och äta en massa godis. Det finns dock flera sätt att ändra på saker och ting och hålla sig grön på denna kusliga dag.

1. Spara fröna

Efter pumpautskärningsfesten, varför inte rosta kärnorna för en snabb och hälsosam behandling - strö dem med ingefära, kanel och farinsocker, blanda med saltat smör och sätt in dem i ugnen på 350 grader i femton minuter. Du kommer att önska att du hade fler pumpor att skära efter att du har smakat dessa!

2. Gör det själv

Om du är som jag har du kanske väntat till sista minuten med att komma på en kostym till morgondagens festligheter. Istället för att rusa ut till Halloweenbutikerna i stan och spendera närmare $100 på en dräkt, gå till din garderob och se vad som gömmer sig där inne. Har du en flanell och ett par jeans som passar till dina Boulder-stövlar? Släng ihop dem, rita några stygnmärken i ansiktet - och vips är du en fågelskrämma. Det är snabbt, enkelt, roligt och det kostade dig inte ett dugg!

3. Godissäckar för bus eller godis

I stället för att använda de billiga pumpakorgarna i plast som du kan hämta från dollarbutiken, varför inte använda något du redan har för att bära alla dessa läckra godis? Använd ett gammalt örngott eller en återanvändbar shoppingväska - till och med en ryggsäck eller handväska. De är större i storlek och kommer säkert att hålla allt det byte du kommer att få!

4. Hälsosamma godbitar

Istället för att sätta dina Trick-or-Treaters i en sockerkoma, dela ut ett hälsosamt alternativ hemma hos dig. Justins helt naturliga mandelsmör, russin, granolabars eller honungspinnar ger en hälsosam behandling som de flesta barn kommer att njuta av. Alternativt kan du stanna till på Trader Joe's och köpa några ekologiska klubbor - de kommer med cirka 10 klubbor i varje behållare och i en mängd olika smaker.

5. Gå, kör inte

Ta på dig dina favoritskor från Lems. Lämna bilen hemma. Tillbringa tid utomhus. Ta till och med med dig din hund - och promenera runt i grannskapet för godis eller skräp. Det är mer än troligt att du kommer att inleda ett vänligt samtal längs vägen och avsluta Halloweenkvällen med glada, friska godis-eller-knarkare.