Come la maggior parte delle persone, non pensavo molto ai miei piedi o alle calzature che indossavo giorno per giorno. Durante la settimana lavorativa indossavo scarpe normali che mi stringevano le dita dei piedi e nei fine settimana un paio di robusti scarponi da trekking. Gli scarponi da trekking avevano un sacco di sostegno per la caviglia e una piastra antiproiettile, ma erano dolorosi da togliere dopo una giornata di escursioni e non avrei mai immaginato di andare e tornare dal sentiero indossandoli. Ma questo era normale, giusto?

Per me era così. Sacrificare un po' di fastidio ai piedi per un paio di scarpe alla moda. Detto questo, all'inizio di quest'anno un cambiamento di carriera mi ha portato da Lems Shoes quando mi sono trasferita da Cleveland, Ohio, a Boulder, Colorado.

Switching to minimalist shoes

Il primo giorno sono entrato in ufficio con le mie normali scarpe eleganti e subito dopo mi sono state consegnate un paio di Lems Boulder Boots e Primal 2. Senza esitare, ho tolto le mie scarpe di pelle e le ho indossate per un paio di giorni. Senza esitare, ho tolto le mie scarpe eleganti in pelle e ho indossato i Boulder Boots di Lems. La mia prima impressione dei Boulder Boot può essere descritta nientemeno che come pura beatitudine e stupore per quanto sono incredibilmente leggeri e comodi. Sembrano pantofole ma hanno l'aspetto di stivali. Inutile dire che mi sono subito innamorata delle mie Lems.

Lems Shoes Men's Brown Leather Boulder Boot

Negli ultimi sei mesi ho letteralmente indossato solo Lems. Le Nine2Five per gli eventi speciali in cui devo essere un po' più formale, e le Primal 2 e i Boulder Boots per qualsiasi altra cosa. Detto questo, scopriamo cos'è che amo così tanto delle mie Lems e perché non ho indossato nessun'altra scarpa da quando ho provato il primo paio sei mesi fa.

Lems Boulder Boot, Minimalist Hiking Boots

Sensazione di connessione
Quando si indossa una qualsiasi delle scarpe Lems della serie Origin(Boulder Boot, Primal 2, Mariner e Nine2Five) è possibile sentire ciò che si trova sotto i piedi. Sia che stiate camminando su una strada asfaltata, sulla ghiaia, su un sentiero sterrato o su una roccia smossa, potete sentire qual è la superficie e identificarla con i vostri piedi. Questa connessione permette ai piedi e al cervello di comunicare meglio e di lavorare insieme come se si camminasse a piedi nudi. È un'esperienza gratificante e piacevole sentire cosa c'è sotto i piedi mentre si cammina o si fa un'escursione in Lems. Se paragonate alle mie precedenti esperienze di escursioni con scarponipesanti checalpestavano qualsiasi terreno senza alcuna sensazione, ora sento anche i più piccoli cambiamenti di superficie.

Lems Shoes Primal 2

Basso abbassamento del tallone
Quando ho iniziato a lavorare per Lems, mi sono immerso nell'apprendimento di quanto più possibile sulle calzature in stile minimalista. Da articoli e video medici a blog sulle esperienze degli utenti, mi è apparso chiaro che le scarpe tradizionali semplicemente non sono salutari o fatte per far funzionare e camminare correttamente il piede umano. Uno dei miei articoli preferiti, Why Shoes Make "Normal" Gait Impossible (Perché le scarpe rendono impossibile l'andatura "normale" ) del podologo Dr. William A. Rossi, mette in evidenza i difetti delle calzature moderne e i loro effetti sulla nostra andatura e sul nostro corpo.

In generale, la maggior parte delle scarpe ha un tacco che rende il tallone più alto dal suolo rispetto all'avampiede. Le scarpe minimaliste hanno in genere un tacco di 4 mm o meno, mentre le scarpe standard hanno un tacco di 14-24 mm o più. Questo dislivello del tallone fa sì che le gambe e la schiena cerchino di allinearsi in una posizione innaturale, provocando dolori alla schiena, un colpo di tacco innaturale e, in alcuni casi, persino l'accorciamento dei tendini delle gambe.

Zero Drop Shoes vs Traditional Shoes

Il motivo di questo design arretrato è semplice: è così che è stato progettato fin dal XIX secolo e i designer di calzature hanno mantenuto questa tradizione che privilegia la moda rispetto alla funzione, creando una scarpa che fa sembrare il piede più piccolo e l'aspetto più alto.

Lems Zero Drop Diagram

Forma naturale / Ampio alloggiamento della punta
Come già detto, la maggior parte delle scarpe è fatta per far sembrare il piede più piccolo. A loro volta, le punte di queste scarpe sono più strette di quanto dovrebbero essere nella zona delle dita, comprimendo le dita dei piedi e deformando la forma naturale del piede. Questo può causare problemi piuttosto seri, dai calli alle dita a martello e a tutta un'altra serie di disturbi del piede. La prossima volta che vi trovate davanti a un neonato, osservate i suoi piedi. Le dita dei piedi sono la parte più larga del piede. Solo dopo aver indossato per anni scarpe con la punta stretta il piede si deforma. Ma non preoccupatevi, potete invertire alcuni di questi effetti con un prodotto semplice ma efficace chiamato Correct Toes. Le punte corrette aiutano a distendere le dita dei piedi, riportandole alla loro forma naturale, e tutte le scarpe della serie Lems Origin hanno un alloggiamento della punta sufficientemente ampio da permettere di indossare le punte corrette.

Correct Toes with Injinji Socks

Leggerezza
Gli scarponi Boulder pesano appena 9,9 once, ovvero l'equivalente del peso di nove acini d'uva! Un paio di etti possono non sembrare molti all'inizio, ma se si fa una media di 10.000 passi al giorno questo peso si accumula rapidamente e spesso si fa fatica.

Lems Lightweight Boulder Boot

Imballabilità
Grazie alla flessibilità minimalista delle Lems, è possibile arrotolare le scarpe o gli scarponi Origin Series fino a ridurli alle dimensioni di una tazza di caffè o schiacciarli in fondo alla borsa. Se a questa efficienza di spazio si aggiunge la loro leggerezza, le scarpe Lems sono un'ottima calzatura da portare in viaggio o nello zaino.

Lems Flexible Minimalist Boulder Boot

Comfort
Se si combinano le caratteristiche di una scarpa o di uno stivale ultraleggero con un'ampia scatola in punta e una suola flessibile, si ottiene una calzatura comoda come le proprie pantofole preferite. Se non l'avete ancora fatto, provate le Lems, ma sappiate che potreste non volerle più togliere.
- Kyle Schindler

Lems Black Minimalist Boulder Boot

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