O tom, co je to být "minimalistou", koluje spousta mýtů a polopravd. Není to o tom, že se odstěhujete z domu a budete žít v krabici na ulici, jak si někteří lidé myslí. To se mýlí! Jde o to, abyste ve svém životě odstranili přebytky a uvolnili místo pro důležité věci - fyzické, duchovní i emocionální.

Být minimalistou není jen nějaký trik, stereotyp nebo módní vlna, na kterou se dá naskočit - je to životní styl. Být minimalistou znamená jednoduše si udělat čas a prostor pro to, co je ve vašem životě opravdu důležité.

Co je důležité? Co ve svém životě skutečně potřebujete? Je čas začít objevovat více s méně. Každopádně zde je 7 důvodů, proč může přijetí minimalistického životního stylu prospět vašemu životu:

1. Budete si vážit maličkostí.

Stručně řečeno, více neznamená lépe; lepší je lepší. Klíčové věci, kterých si můžete vážit, jsou střecha nad hlavou, přátelé, které máte, jídlo v lednici a postel, ve které spíte. Nezní to jako mnoho, že? Realita - někteří lidé nemají ani tyto základní věci. Tak se na chvíli zastavte a zamyslete se: co ještě upřímně potřebujete?

2. Zdravější mysl. Zdravější tělo. Zdravější život.

Všichni si neustále stěžují, že nemají čas být aktivní, fit ani zdraví. No, zatlačte na brzdu s nakupováním a posedlostí materiálními věcmi - v podstatě na čem nezáleží? Potom budete mít všechen čas na světě! Vydejte se na procházku, na výlet nebo vyzkoušejte místní lekci jógy v ulici. Když se přestanete starat o své nepotřebné materiály a začnete se soustředit na svou pohodu, slibuji, že si budete užívat celkově šťastný a zdravý život.

3. Cestování je snadné.

Vím, že od té doby, co jsem osobně přistoupila na tuto minimální změnu životního stylu, se pro mě cestování stalo naprostou hračkou. Nedávno jsem si udělala víkendový výlet s přáteli z domova a bylo docela komické vidět ten rozdíl. Nejenže jsem byla jediná, kdo si neodbavil záda, ale můj příruční kufr nebyl skoro ani plný. Žít minimálně? Zabalte si minimálně. No tak, co všechno opravdu potřebujete na 3 dny?

4. Méně stresu.

Čím méně věcí, o které se musíte starat, tím více se můžete soustředit na důležité věci. Váš domov, váš prostor a vaše myšlenky budou méně zahlcené a vy budete mít čas soustředit se na to, co je pro vás opravdu důležité.

5. Sebevědomí.

Dobře, takže nemáte značkové oblečení od hlavy až k patě, luxusní auto ani jachtu. No a co? Pořád ještě dýcháte? Dobře. Ale vážně, představte si, jak úžasně byste se cítili i bez těchto věcí. Dělejte věci přirozeně a kupujte jen to, co je nezbytné. Nevkládejte veškerý svůj čas a štěstí do materiálních věcí nebo se nesoustřeďte na to, jak vypadáte, než vyjdete ze dveří. Už nejde o to, co máte - jde o to, kým jste.

6. Méně věcí.

Všechny "věci", kterými se obklopujeme, jsou buď pouhým rozptýlením, nebo předměty pro pohodlí. Ptáte se, proč je potřebujeme? V 99,9 % případů ne - ALE vyplňují tu krátkodobou prázdnotu, kterou se všichni stresujeme. Čím méně "věcí" máte, tím méně času musíte investovat svou energii do jejich organizování, oprav, údržby, úklidu nebo placení.

7. Jedno slovo: účel.

Být minimalistou vám pomůže rozpoznat a ocenit to, co dělá život kolem vás krásným. Staňte se dobrovolníkem, darujte své staré oblečení, které vám už tři roky visí netknuté ve skříni, a prostě přispějte k tomuto úžasnému životu, který žijete. Odstranění nepotřebných činností z vašeho života vám poskytne jasný smysl života - zanechá vás motivované a ochotné dělat to, co jste si od začátku předsevzali. #Žijtelehceaminimálně