Zero-Drop

Nováčci v obuvi s nulovým propadem? Pravděpodobně jste tento termín již někdy slyšeli, ale možná jste pořádně nepochopili, co znamená.

Zero-drop označuje úhel mezi patou a špičkou. Tradiční obuv zvedá patu v průměru o 14-24 mm (0,5-1,0″), což narušuje nastavení páteře a nutí k nepřirozenému úderu patou.

V obuvi s nulovým poklesem jsou pata a prsty na nohou v jedné rovině, což napodobuje přirozenou polohu bosé nohy na rovném povrchu.

Nošení obuvi s nulovým propadem přináší mnoho výhod, mezi něž patří:

• lepší pohyblivost kotníků
• přirozenější chůze při běhu
• lepší držení těla
• lepší rovnováha
• lepší zarovnání

Není neobvyklé, že po přechodu na boty s nulovým dropem zmizí přetrvávající zranění. Když jsou paty a špičky v přímé linii, zůstává chodidlo v rovině se zemí, což upravuje držení těla a vyrovnává páteř - podporuje to došlap do středu chodidla.

To znamená, že boty Lems mohou pomoci zmírnit zátěž dolní části zad a umožní vám chodit s mnohem zdravějším úderem středu chodidla do přední části.

Zatímco velká většina naší obuvi je s nulovým dropem., je důležité poznamenat, že naše Řada Mountain-to-Town má o něco vyšší drop, 4 mm, což je přibližně výška dvou nikláků na sobě.

Tyto boty jsou považovány za minimalistické.

Přechod z tradičních bot na boty s nulovou kapkou bude chvíli trvat a doporučujeme. abyste si na nové boty zvykali pozvolna. Svaly, šlachy a vazy na nohou budou pravděpodobně také oslabené po dlouhodobém používání tradiční obuvi, takže posilování svalů pomůže usnadnit přechod.

Už jsme vzbudili váš zájem? Zde je několik dalších informací, které vám pomohou zjistit, zda jsou pro vás boty s nulovým propadem vhodné!