Es gibt viele Mythen und Halbwahrheiten, wenn es darum geht, was ein "Minimalist" wirklich ist. Es geht nicht darum, aus dem Haus auszuziehen und in einer Kiste auf der Straße zu leben, wie manche Leute glauben. Falsch! Es geht darum, Überflüssiges in Ihrem Leben zu beseitigen, um Platz für die wichtigen Dinge zu schaffen - körperlich, geistig und seelisch.
Minimalismus ist keine Spielerei, kein Klischee oder eine Modeerscheinung, auf die man aufspringen kann - es ist ein Lebensstil. Minimalist zu sein bedeutet einfach, Zeit und Raum für das zu schaffen, was im Leben wirklich wichtig ist.
Was ist wichtig? Was brauchen Sie wirklich in Ihrem Leben? Es ist an der Zeit, dass wir anfangen, mit weniger mehr zu entdecken. Wie auch immer, hier sind 7 Gründe, warum ein minimalistischer Lebensstil Ihrem Leben zugute kommen kann:
1. Sie werden die kleinen Dinge zu schätzen wissen.
Kurz gesagt, mehr ist nicht besser, sondern besser ist besser. Die wichtigsten Dinge, die Sie zu schätzen wissen, sind das Dach über Ihrem Kopf, die Freunde, die Sie haben, das Essen in Ihrem Kühlschrank und das Bett, in dem Sie schlafen. Klingt nicht nach so viel, oder? Die Realität sieht so aus, dass manche Menschen nicht einmal diese einfachen Grundlagen haben. Treten Sie also einen Schritt zurück und denken Sie darüber nach: Was brauchen Sie wirklich noch?
2. Einen gesünderen Geist. Einen gesünderen Körper. Gesünderes Leben.
Alle beklagen sich ständig, dass sie keine Zeit haben, um aktiv, fit und gesund zu bleiben. Nun, bremsen Sie das Einkaufen und die Besessenheit von materiellen Dingen - was ist im Grunde genommennicht wichtig? Danach haben Sie alle Zeit der Welt! Gehen Sie spazieren, wandern Sie oder probieren Sie den Yogakurs um die Ecke aus. Wenn Sie aufhören, sich über unnötige materielle Dinge Gedanken zu machen, und anfangen, sich auf Ihr Wohlbefinden zu konzentrieren, verspreche ich Ihnen, dass Sie ein insgesamt glückliches, gesundes Leben führen werden.
3. Reisen leicht gemacht.
Seit ich meinen Lebensstil auf ein Minimum reduziert habe, ist das Reisen für mich ein Kinderspiel. Ich habe vor kurzem einen Wochenendausflug mit meinen Freunden von zu Hause gemacht, und es war ziemlich komisch, den Unterschied zu sehen. Ich war nicht nur die Einzige, die kein Gepäck aufgegeben hat, sondern mein Handgepäck war auch kaum gefüllt. Minimal leben? Packe minimal. Ich meine, komm schon, was brauchst du wirklich für 3 Tage?
4. Weniger Stress.
Je weniger Dinge, um die Sie sich kümmern müssen, desto mehr können Sie sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren. Ihr Haus, Ihr Raum und Ihre Gedanken werden weniger überladen sein und Sie können sich auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist.
5. Selbstvertrauen.
Okay, Sie haben also keine Designerkleidung von Kopf bis Fuß, kein schickes Auto und keine Yacht. Aber was soll's? Du atmest noch? Gut so. Aber im Ernst: Stellen Sie sich vor, wie großartig Sie sich auch ohne diese Dinge fühlen würden. Machen Sie die Dinge natürlich und kaufen Sie nur das Nötigste. Stecken Sie nicht Ihre ganze Zeit und Ihr ganzes Glück in materielle Dinge oder konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie aussehen, bevor Sie aus der Tür gehen. Es geht nicht mehr darum, was du hast - es geht darum, wer du bist.
6. Weniger Zeug.
All die "Dinge", mit denen wir uns umgeben, sind entweder nur eine Ablenkung oder dienen dem Komfort. Warum brauchen wir das, fragen Sie? In 99,9 % der Fälle brauchen wir es nicht - ABER es füllt diese kurzfristige Leere, über die wir uns alle aufregen. Je weniger "Zeug" Sie haben, desto weniger Zeit müssen Sie in das Organisieren, Reparieren, Warten, Reinigen oder Bezahlen investieren.
7. Ein Wort: Zweck.
Als Minimalist werden Sie erkennen und schätzen, was das Leben um Sie herum schön macht. Engagieren Sie sich ehrenamtlich, spenden Sie Ihre alten Klamotten, die seit 3 Jahren unangetastet in Ihrem Schrank hängen, und tragen Sie einfach zu diesem wunderbaren Leben bei, das Sie führen. Wenn Sie unnötige Aktivitäten aus Ihrem Leben streichen, bekommen Sie ein klares Gefühl für Ihre Ziele - und sind motiviert und bereit, das zu tun, was Sie sich von Anfang an vorgenommen haben. #LebenEinfachundMinimal